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超🔥极速瘦下腹!马甲线养成✅减小肚子赘肉 西班牙健身博主暴🔥的瘦下腹部跟练! 全程站立!速减小腹赘肉‼️ 时间短效率高针对性瘦下腹部 消小肚子 每天2次!共4遍!新手友好不扰邻👭🏼 挑战7天平坦腹部,瘦出腰腹线条,养成马甲线!一起来站立练腹吧👭🏼告别小肚子和腰腹赘肉~ 💜重点:配合呼吸 💜跟练:susana 💜难度系数:🌟🌟 💜爆汗指数:💦💦💦#马甲线 #瘦肚子 #腹