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那坚强的依靠，心灵的港湾，在一夜之间烟消云散，这突如其来的变故，让你脆弱的心一下子又回到了生命的起点。本应忘记的，像万丈高楼一脚蹬空，本应抚平的，扬子江心断揽崩舟，本来就迷茫的心，更加的恍惚迷离，辨不清方向。一句难言的苦涩，一抹荒芜的清泪。寒颤的心掉进千年寒冰里，承受着巨大的悲痛，忍受着彻骨的冰寒，你摇摇欲坠。

初夏的黎明，天空就像被一个淘气的孩子抹上了五颜六色的颜料，这儿一块红彤彤的，那儿一块黄灿灿的，大多是暖色调，但没有很深的颜色，比起黄昏时的火烧云，它的绚丽之余多了一股清秀。

这个词，是从印度梵语”yug”或”yuj”而来，其含意为”一致”、”结合”或”和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻”梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali，印地语:पतंजलि)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。