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日出月落的晨昏里，默数花开风过。我只在原地，等候生命中最温暖的时刻，等候一双手，用幸福和温柔来牵我。

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凛冬将至，但我们的心里，依然有春天。我们的心灵，依然会因为绝对而纯粹的美好，而颤动，哪怕这些美好，是那么的微小。今天我们带来两本小书，外在静默内在满溢，希望这些温暖的词语和画面，这些花儿，小鸟，草地和精灵，可以陪伴你，度过那些寒冷的日子。

红艳艳，闪闪金星，迎风动感，令人警之而撼动；忆先烈，看今朝，望明天，身为炎黄子孙，无理不为华夏之民富国强而奋斗；为实现中华儿女共同心中的梦——中国梦，让我们努力，努力，再努力。

注意增加一些苦味食物

苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。

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想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强；孤独寂寞的时候，静静的想着某人，听那些一起听过的歌。

走在青石板铺就的小道上，看稀稀落落的老者，趁着清晨的微凉，活动筋骨，抖擞精神。

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