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我的青春里，不仅仅是寂寞而已，我的文字，在我心底，是柔柔的，暖暖的忆念。在我的世界，我的文字，与寂寞有染，与爱有关。

保证充足的睡眠是我们生活、工作的前提条件。现在的生活节奏越来越快，生活、工作压力也越来越大，周围很多朋友都出现了失眠的症状，都感到非常痛苦。我们都知道，一个人如果睡眠没有保证，对我们身体、心理影响都是特别大的。