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这个词，是从印度梵语”yug”或”yuj”而来，其含意为”一致”、”结合”或”和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻”梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali，印地语:पतंजलि)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

没有在最想做的时候去做的事情，都是人生的遗憾。人生需要深思熟虑，也需要一时的冲动。当你特别想做某件事时，最好能付诸行动，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过也会付出遗憾的代价。

在我的心里，父亲高大威猛，坚强刚毅的形象是不会倒的，父亲是大山，他用那宽阔的身躯肩负起家庭的重任，父亲是大海，有容乃大，方能海纳百川，父亲是蓝天，为我们撑起了一片广阔的天空。