01.防晒用品（必备）
02.质量好点的鞋垫
03.各种营养品和干粮
04.小手帕或者足够足够多的纸巾
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爸爸辛苦了
是您，给了我一个健康的身体和聪明的大脑。您是我生命道路上的扶手和枝柱；您是我生活道路上的雨伞和靠背；您是人生道路上的航标和灯塔；在我心底里压了很久的一句话，我要把它从心底喊出来：“爸爸，您辛苦了！”
生命中的千山万水 任你一一告别 殉葬的花朵开合有度 菩提的果实奏响了空山 告诉我 你藏在落叶下的那些脚印 暗示着多少祭日 专供我法外逍遥 先是在拉萨河的两岸遥相误解 然后用一生的时间奔向对方 –仓央嘉措
我的孩子，你可爱的微笑和纯真的歌声，一直伴随着我。多么感谢你来到我的身边，在这繁杂的尘世间，是你，让我真正感受到了生活的纯真与美好，让我更加热爱生活、感激生命。 我的孩子，不怪夏天已来临，也无怨毕业在际。你终将长大、离开，总有一天，当年华侵蚀了我的容颜，你却如花朵一般盛开。