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独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。

——《九月九日忆山东兄弟 》

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重阳节习俗

登高


缅怀先辈


金秋九月,天高气爽

登高远望令人心旷神怡

眺望远处,缅怀先辈

太 姥 山

太姥山挺立于东海之滨,三面临海,一面背山,主峰海拔917.3米。它北望雁荡山,西眺武夷山,三者成鼎足之势。山峰一般集中在500~1000米高度之间,峦岭交错,谷深壁陡,洞穴遍布,云雾缭绕。山上多奇花异树,为山景增色不少。而东望大海,蓝天与碧海共妍,岛礁同港湾并美,使人更深刻地领会“山增海阔,海添山雄”的意境。


敬老


法定老年节


2006年5月20日,重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。2013年明确规定,每年农历九月初九为老年节。

赏菊


寓意长寿


菊是长寿之花

又为文人们赞美作凌霜不屈的象征

赏菊也就成了重阳节习俗的重要组成部分



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重阳养生

秋冻


注意保暖


重阳节后

就不能再“秋冻”了

夜晚温度将会降得更低

因此要特别注意保暖


防燥


天气干燥



重阳时节养生保健

“防燥”至关重要

对付“燥气”

喝白开水是一个不错的方法

古老的《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳,也叫重九,古人认为是个值得庆贺的吉利日子,并且从很早就开始过此节日。


虽然说重阳节是老人的专属节日,但是年轻人也不能忽视这个节日。

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END

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文字|源自网络

排版|南方叶子

图片|源自网络

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