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       花样跳绳,选择对生长板产生适量刺激的跳绳姿势和频率,既有体育性,又兼备娱乐性和表演性,能调整心态,减轻压力,趣味性十足,让孩子更易坚持,更自信!


跳绳——促进儿童骨骼发育,身高增长的最好运动项目!


花式跳绳——让运动不再枯燥,让孩子爱上运动。


科学数据显示——运动有助于孩子的身高增长,其中最好的运动是跳绳,跳绳是唯一纯粹的纵向运动,它使骨骼的循环得以改善,刺激生长激素分泌,促进增高。




【跳绳好处多】


       跳绳是少年儿童十分喜爱的一项体育运动,能有效训练个人的反应和耐力,保持个人体态健美和协调性,可以提高大脑的思维灵敏度和判断力,有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展,提高身体综合素质。



研究证实,跳绳是全身运动,人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展,所以长期跳绳可以防止胃病,如肥胖、失眠、关节炎、神经痛等症状。同时医学专家认为,跳绳训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,同时可培养准确性、灵活性、协调性,以及顽强的意志和奋发向上的精神。




【跳绳的注意事项】


1、选择适当的场地装备

2、穿着适当的服装

3、充分做好准备活动

4、正确的跳绳方法

5、要循序渐进练习



小小运动馆张江长泰中心为了给孩子们提供更科学合理的运动方式和服务,最权威的老师,合理的为孩子安排运动项目,做好全方位的运动健康管理。

我们的老师会告诉孩子们什么样的跳绳动作、运动强度最能促进长高,会告诉孩子们什么事正确的运动作息方式,让孩子们养成良好的习惯,从此爱上运动,打造健康的体魄。

跳绳简单易学男孩女孩均适合,花样跳绳有多种多样的动作组合具有很强的趣味性,这样更容易让孩子感兴趣并养成长期的运动习惯。学会花样跳绳不仅仅是一项技能,孩子在运动中能收获很强的自信心,在体育考试中也能取得良好的成绩,还能促进身高的增长。更重要的是在运动学习的过程中,孩子还可以认识很多一起运动的伙伴,一起运动,一起成长。



郑重

承诺

为保证上课的互动与高效,我们采取小班教学,每节课上限6个宝贝参加,名额有限,赶紧报名哟~~~


 费用:199元/4节(原价1272元/4节 )





只要不断努力的练习,

就可以挑战曾经的不可能!




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