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常见小毛病

调理小秘方






药太难吃了,救救二哈宝宝!

害,日常小病,试试食疗法



汪?吃吃东西就能缓解?

对!食疗能调理很多病症哦




 腹泻 


秘诀:苹果水

切好的苹果肉放入锅内,加水,以刚好没过苹果为宜,加入老冰糖适量,大火烧开,文火炖制10~15分钟。一般喝上2~3天就好。


专家解读

煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到止泻的效果。




 风热感冒 


秘诀:西瓜番茄汁

风寒感冒要喝姜糖茶、葱白汤。风热感冒食疗吃点啥:将西瓜去皮、籽,挤出汁,番茄剥皮,挤汁,二汁合并,即可饮用。


专家解读

风热感冒(喉咙疼,有浓涕,发热、口渴)喝些西瓜番茄汁也可清热解毒,祛暑化湿。




 热性痛经 


秘诀:丝瓜红糖汤

取老丝瓜250克,红糖适量。将丝瓜洗净切碎,加水煎汤,再加适量红糖,趁热喝汤。


专家解读

丝瓜打通热毒阻塞的经络,使气血顺畅。经络通了,热性痛经自然消(热性痛经喝姜糖水会越喝越疼)。




 失眠 


秘诀:大枣柏仁小米粥

大枣20克(去核),柏子仁10克,小米粥100克。一同放入砂锅,煮至米粥粘稠状即可。


专家解读

此粥具有补血益气、安宁心神的功效,日常服用可以治疗失眠多梦、神经衰弱、脾虚食少等症。




-END-


以上皆可商用,请根据需求替换





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